多喝茶有利于心脏
最近,美国科学家研究发现,同样是心脏病人,多喝茶的人,其心脏病突发后存活的机会更大。
研究者调查了1900名心脏病患者,他们住院的时间都在4年以上。研究发现,那些每星期喝大约19杯茶的病人,比那些只少量喝茶或者根本不喝茶的人,心脏病突发后,继续生存四年时间的可能性要多出大约一倍。
研究人员推测,茶叶中的茶多酚物质起了关键作用。茶多酚是纯天然的抗氧化剂,以前的研究表明,茶多酚能抑制心脏病的发作,能有效的防止胆固醇氧化和附着在动脉血管壁上,从而防止血块的形成。
茶多酚能够起到抗氧化作用,清除体内多余的自由基。茶多酚的抗氧化性明显由于维生素E,且与维生素E、C有增效效应。在生物体内存在的自由基主要是氧自由基,自由基非常的活跃,由于氧自由基争夺电子的作用,当体内氧自由基过多时就会对机体的组织细胞形成损伤,从而使人体容易衰老或者引起心脑血管疾病等等。茶多酚能够抢先与自由基结合并排出体外,不让它与其他电子结合,从而达到清除体内的自由基的结果。这也是茶为万病之药的原因。
该研究项目的一个负责人表示,到目前为止,他们并不认为每个患心脏病的人都应该大量喝茶,但他们的研究成果确实进一步证实了患有心脏疾病的人,可以从喝茶中获益。