茶叶具有很多营养成份,饮茶也成为生活中养生休闲的一种方式,那么茶叶对我们生活中有什么作用呢?茶叶的功效与作用是什么?茶叶的作用和功效有哪些?
茶叶的功效与作用
一、提神醒脑功效
茶叶具有兴奋的作用,可以提神醒脑。茶叶中特有的儿茶素类及其氧化物可以消除疲劳,有一定的兴奋作用,所以喝茶可以起到提神醒脑的作用。
二、利尿作用
茶叶具有利尿消肿的功能。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,可用于治疗水肿、水滞瘤。红茶糖水具有解毒、利尿作用,可以治疗急性黄疸型肝炎。
三、养生保健作用
喝茶具有保健滋补的作用。茶叶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶水中阳离子含量较多而阴离子较少,属于碱性食品。可帮助体液维持碱性,保持健康。
四、减肥作用
茶叶具有一定的减肥功效。茶中叶的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶叶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以适量饮茶可以起到减肥瘦身的作用。
五、降压作用
茶叶中的儿茶素类,具有苦、涩味及收敛性。茶叶在茶水中中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。可以降低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集。所以饮对了茶对降压有一定的功效。
六、强心解痉作用
茶叶具有强心解痉作用。茶叶中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效。能解除支气管痉挛,促进血液循环,对于治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞有很好的疗效。
七、抑制动脉硬化
茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以常喝茶的人群可以减少高血压和冠心病的发病率。
八、抗癌作用
茶叶的功效与作用之一还具有抗癌的功能。研究显示,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
广西盛德世纪是致力于天然植物资源产品的研究,开发,生产,贸易,服务于一体的以生物科技为主题的省级高新技术企业,主要生产以茶为主题的服务大众健康的高新技术产品。广西盛德世纪主要产品包括了茶黄素,茶多酚,速溶茶粉,茶多糖和茶氨酸等各种茶叶提取物。官网: